海洋療癒 | 日出能量瑜珈

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想像你的呼吸與海浪交疊,從⾃然中感受著⽣活。讓我們一起在山海間找回⽣命律動與能量,重新感受、連結、完成這趟心靈與感官的瑜珈練習。
・時間:60分鐘
・費用:1000/人 (含瑜珈墊)
・內容:冥想調息、體位法、能量抽卡、活動攝影
・特色:無需瑜珈基礎、客製化服務
・地點:台東濱海公園
【預約方式】
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【注意事項】如遇天氣等不可抗之天然災害因素,主辦單位有權調整延期或取消。有心血管疾病(如高血壓、心臟病或癲癇等)或孕婦請評估身體狀況,建議詢問醫師後再斟酌是否參加活動。請穿著輕便排汗舒適運動服裝。上課地點為戶外,請攜帶個人藥品、防蚊用品、水壺(含水)、毛巾等用品。
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